面试怎么调节心态(面试心态该如何自我调节)

如果说笔试是资格赛的话，那面试才是决定胜负的决赛。特别是近几年，面试在总成绩的比重又有所提升。因此对面试的重视程度又提升到一个新的高度和层次。而面试又是广大考生，极为困惑的一环。特别是在心态上没有一个理性的准备。面试的重要性可想而知，但是我们怎么做才能把握好一个度，找到一个合理的平衡点，做到在战术上重视，战略上藐视呢？事业单位考试网从以下几个方面提出建议，帮助考生调整好心态，高效备考。

《孙子·谋攻篇》中有这样一句话，“知己知彼，百战不殆；不知彼而知己，一胜一负；不知彼不知己，每战必殆”。这也就是说我们了解自己的同时必须对考题，有一个深入了解和认识。要了解我们考什么样的题型，复习的重点是什么。只有这样，那么在答题的过程中，我们才能及时调整好心态，放松紧张的情绪。怎样才能对考题有一个清晰地把握呢？这也就是说，我们可以在复习备考的过程中，购买有针对性的书籍。以吉林为例综合分析类题目占据了一个较大的比重，还涉及到沟通协调，计划组织和应急管理类的试题。

对于一个高难度任务，事业单位考试网认为，我们应该从以下几个方面做准备：

一、考前心态的调整。充分了解关于事业单位考试面试的相关程序，这一点很容易做到，目前社会上关于事业单位考试的书籍、材料、资料很多，考生可以选取部分书籍去了解、学习。

二、我们可以去进行一些模拟面试。在报考事业单位考试的考生中，多数人的面试经验比较匮乏，对于面试，从知识上、心理上准备都不足。因此考生可以参加一些模拟面试，对面试的过程做预演，积累面试经验。

三、知己知彼、百战不殆。这指的是考生报考动机表现与报考职位的匹配性。 一般来说用人单位的考官更希望了解到考生的报考动机和个性特征，从而判断这个人与应聘职位是否匹配。因此，考生在 面试之前，一定要尝试对报考职位做一个比较深入的了解。考生要充分了解所报考单位及其职位的信息，如报考单位的性质、主要职能、组织结构、规模等等，尽可能地收集信息、了解情况，做到心中有数。

总的说来，考前考生要保持两种心态：第一，要有无心插柳的心态，不要把一次考试的成败看得过于重要，相信成功的路不只一条，有句话说得好：“当上帝为你关上这扇窗的时候，一定在其他地方给你开启了另一扇窗”。这样的心态反而利于自己轻松上阵，战胜对手。 第二，要有“谋事在人、成事在天”的心态。现实生活中很多事不是我们主观努力了就一定能成功的，但我们一定要努力去做，也就是要“谋好事”。有人说过：“成功总是属于有准备的人”，不谋事， 连成功的机会都没有，谋好事，就有了成功的希望。要把时间花在 “谋事”上而不要花费在猜测无聊的“成事”上。只要我们用心谋好事努力了，不论结果如何，无怨无悔。不要因为自己这次付出劳动没得 到回报而气馁，怨天尤人，甚至消沉，怀疑自己的能力和水平，相信经历了风雨，总会有见到彩虹的一天。

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