如何提高面试自信心(如何提高公考面试能力)

3月份已经到来，2023年国家公务员考试笔试即将公布。 2023年全国统考笔试成绩将于3月上旬至中旬公布。笔试成绩公布后，面试开始。不知道大家都开始复习和准备面试了吗？你知道如何准备2023年国考面试吗？今天公务员考试网小编就带大家了解一下如何提高国考面试信心。

1、心态

1. 常见问题

(1) 紧张。对陌生情境的恐惧和对完美表达的追求会影响你回答问题的能力。

(2)不自信。认为自己不能很好地表达自己，很在意面子，害怕自己会犯错或被别人嘲笑。

2.解决方案

(1)脱敏训练。一方面，讲究“多说”，能“狠”。无论说什么、说多少，都要坚持说出来，适应说话的状态；另一方面，你必须在拥挤的地方回答问题或大声表达你的意见。好处是你从心态上认识到别人不会太关注自己。

(2)接受肯定和鼓励。多回答你身边的亲人和朋友的问题。他们会认识到我们的优势，接受赞美，也会认识到你自己的优势，这将有助于增强你的信心。

2. 表达

1. 常见问题

(1)口语严肃。语气词较多“um, uh, uh, ah”；逻辑词和其他表达方式都是“this、that、then、some、one、then……”。

(2)表达卡顿、重复。停顿时间较长或停顿次数较多，常常停顿两三个词，重复说过的话两三遍甚至更多。

(3)语速太快或太慢。讲话没有停顿，听起来很压抑，必须专心听懂大体内容；语言表达有发音，给人一种拖拉的感觉。

2.解决方案

(一)训练、注意。心理上，不要习惯性地追求内容的完美。一定要注意表达。在回答问题和说话的时候，当自己出现表达问题时，找朋友打断，这样才能认识到自己的问题和价值观的变化。

(2)构建框架并进行解释。在正式回答问题之前，先想好自己要回答多少部分，先构建一个回答问题的框架，然后对框架的内容进行解读和扩展。这样，表达就会更加清晰，口语就会减少。

(3)找到语言表达的节奏。对于语速过快的人，要求表达时适当停顿。您可以在提供的材料和答案上标记停顿，然后练习朗读以找到语感。如果你的语速太慢，给自己一个时间来表达一个完整的问题，让自己有紧迫感，加快语速。

3.内容相关

1. 常见问题

(1)逻辑不清晰。时间短，问题难度大。你必须在没有思考清楚的情况下回答。给出答案时很容易感到困惑。

（二）时事政治素养储备不足。对于时事常识话题，答案过于接地气，缺乏知识储备。

2.解决方案

(一)搭建框架。一方面，你需要充分利用你的思考时间，在脑海中呈现简单的想法。另一方面，表达时间数字应该清晰。不要忽视关键点之间的内在逻辑，无论是并列的还是递进的。

(2)平日累计。时事政治素养受到的考验越来越频繁，需要高度重视日常积累。从现在开始，我们每天都要积累。为了提高效率，我们可以将历年的试题进行整理，参考历年的考试结果来备考。平日里可以利用碎片时间关注官方媒体的三微一端，提高自己的政治素养。

以上是公务员考试网小编为您介绍的如何提高国考面试信心的相关内容，供您参考，方便您复习和准备面试。

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