戒掉口头禅(戒掉口头禅有什么办法吗)

答好面试，要学会说。下面公务员考试网就来谈谈在面试中如何戒掉口头语，学会停顿，让自己的说话更流畅。

首先，考生需要摆正心态，克服紧张感，减缓自己的语速。

每个人都希望把问题 回答的“天衣无缝”，展现最 好的一面给考官，让考官肯定自己。但是，有一句话 叫“欲速则不达”，你期望的 目标过高，反而让人容易忽略过程，快速的语言和频繁的口语便会让考官看 到你的不足。作为一名公职人员，我们 的一言一行都代表的是政府形象，所以面试成功的人很可能是 一个 沉稳的人。而有些考生个性比较急，说话就像机关枪，虽然表达很丰 富，反而让考官 看到你的急躁，因此在面试备 考中，考生要不断地 调整自己的心态，以一个平稳和无畏的 心态来看待面试结果。因为面试是选拔性的，是综合素质的考验， 更是一次心理素质的考验，心态摆正了，你就已经走在别人前面了。

其次，考生要分析自身存在的问题。

“口头语”的存在一般有 两个原因。第一个原因，可能是自己习惯的问题，在平时生活当中养成了说口 头语的坏毛病，以致于在面试当中 难以改正。对于习惯问题考 生应该坚持不间断练习，录下自己的 音频反复播放、倾听，并不断重复改正，直到自己逐步减少甚至消 除这个问题;第二个原因，就是无话可说，不知道怎么答，所以在说口头 语的过程中争取思考时间。有这种情况的 考生在平常要不断训练自己的 思维灵敏度，增强知识储备，能够快速地找到 问题反映的本质，自然就出口成章。

最后，学会停顿或者寻找替代词。

当考生想出现口头语的时候，可以换一下气，做下心 里暗示或者用“然后”、“因此”、“所以”等词 来替换，也会避免重复口 头语的尴尬。

小同志，想上岸吗？掏出手机，扫这！

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