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    关于增强大学生体育锻炼的提案(如何加强高校学生体育锻炼体质论文)

    作者:admin  来源:www.zxedu.cn  发布时间:2025-09-02 07:15:16

    【背景链接】

    《中国青少年体育发展报告(2015)》8月15日在湖北宜昌正式发布。《报告》集中反映了近年来中国青少年体育领域的基本状况和主要进展。多项身体素质检测显示,大学生身体素质不如中学生,中学生的数据目前都已止“跌”并逐步回升,但大学生耐力素质依然持续下降。

    五年一度的《国民体质监测报告》将于2015年9月份正式向社会发布。记者了解到,高校学子的体质下滑明显。和2010年相比,全国19至22岁年龄组(本科阶段)的男生在速度、爆发力、力量、耐力和柔韧性等身体素质指标中全部下降,而女生略好,有升有降。

    【政策理论】

    《十八大报告》指出,要发展全民健身、竞技体育和体育产业。

    《2015全国两会报告》指出,要广泛开展全民健身运动,促进群众体育和竞技体育全面发展。

    【重要意义】

    高校体育发展水平关系大学生个人身心健康成长,影响整个民族健康素质的提升,也体现着社会文明的进步程度。要切实提高大学生的体质健康水平,必须重视高校体育的发展。

    发展高校体育,提高大学生身体素质,有利于大学生的身心健康成长。体育是校园文化建设的重要组成部分,它有书本知识教育无法达到的教育功能。发展高校体育,不仅能提高大学生的身体素质,培养终身运动意识和习惯,更重要的是通过对体育和体育精神的理解,能培养团队意识,塑造健全人格,形成健康积极的生活态度,促进个人身心健康成长。

    发展高校体育,提高大学生身体素质,有助于国民素质的整体提升。随着经济社会的发展,体育所具有的凝聚民心、提高国家软实力的作用逐渐显现。大学生是未来社会的中坚力量,重视大学生身体素质,使他们在增长知识、培养品德的同时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,在踏入社会之后以良好的体质与精神面貌服务国家经济和社会发展大局。

    发展高校体育,提高大学生身体素质,是社会文明发展的重要体现。体育的发展总是会和一个地域或民族的社会文明具有互动发展的关系,不断发展高校体育,力争提升大学生身体素质,将促进人的身心全面发展、丰富大众精神文化生活和突破自我的精神寓于社会发展之中,体现着社会的文明与进步。

    【存在问题】

    一、体育开课量不能保证,体育场地与器材不足

    大学低年级体育是必修课,对高年级是否开体育课未作要求,有的高校则实行选修制,大学生得不到全面、均衡的锻炼;高校在校学生人数随着扩招持续增长,但体育锻炼场地和体育器材有限,有的学校体育馆明文规定非体育生不能进,即使有锻炼意愿也难以真正实现。

    二、体育课程设置无吸引力,体质检测偏离教育轨道

    随着互联网的普及,电脑和手机上网更为吸引大学生的目光,挤占了正常锻炼的时间;部分高校的体育课程设置内容与形式简单,对于大学生没有吸引力;即使为数不多的体育课也会以老师完成教学任务为主,学生签个到走过场;高校体质测试工作存在功利性,为得学分的应试化倾向严重,还存在替考代跑的现象,测试标准的教育功能和导向功能未充分发挥。

    三、大学生个人思想意识淡薄,缺乏体育健身主动性

    乘电梯上楼、以车代步等生活条件的改善减少了大学生自然运动的时间;聚餐、购物等占了大学生更多的业余时间,有的则把时间与精力放在网络、游戏娱乐或外出赚钱上,缺乏健身的时间投入;一些大学生懒怠思想严重,把体育锻炼当作劳累,缺乏锻炼的毅力与耐力。

    【解决对策】

    一、建立教学考核评价机制,提供更多体育资源支持

    将体育指标纳入高校教学考核指标体系,并与教学投入挂钩,强推体育工作的逐级落实;采取课内外一体化举措,加大公共体育课程课时数,规定学生以各种方式参加课外活动的次数和时间,将过程评价纳入考核评价体系,根据课堂表现、课外活动等综合计分;将各类运动竞赛交由学生社团举办,学校给予师资、技术和场地器材等的支持;增长免费开放体育场馆等活动设施的时间,为大学生提供更多的开放空间。

    二、丰富体育课程形式,严格执行测评标准

    定期多次举办丰富多彩的体育活动,大力开展校园趣味运动会,将地域民俗体育和舞蹈等流行元素带入课程,提升体育活动的吸引力,让更多的学生有机会参与体育活动;实行学生俱乐部制,激发学生发挥体育特长,积极参加国内外体育赛事;严格执行教育部门规定的体育测试成绩不达标结业处理的标准规定,加强测试过程中的监督与检查,杜绝测试过程中的徇私舞弊和测试后的弄虚作假行为,避免教育功利化。

    三、将思想教育寓于教学,促进大学生身心全面发展

    高校要加强体育课程的目的和意义的宣传,将身心全面提升的指导思想贯穿于体育理论与教学过程中,使大学生真正认识到体育健身的积极意义;采取“免费早餐”等手段,鼓励学生早睡早起、勤于锻炼,促使更多的低头族暂离网络、走向操场,养成健康的生活习惯,实现体能和心理的全面发展;定期开展全校范围内的体质自测工作,使学校和家长能及时了解学生体质情况,做到及时督促学生参加体育锻炼。

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