幼儿健康行为养成中最基本的方法(幼儿健康行为的养成被视为幼儿健康教育的核心目标)

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幼儿健康行为的养成被视为幼儿健康教育的核心目标，探讨幼儿健康行为的建立、改变和巩固的规律是幼儿健康教育研究的重点。幼儿知识经验较少，对自己的身体缺乏认识，独立生活能力、自我保护能力都比较差，若我们能根据幼儿的特点进行有的放矢的教育，则有利于幼儿形成健康的行为模式、养成健康的生活方式和习惯。

一、通过感知讨论有关健康的知识，提高幼儿对健康的认知水平

提高幼儿对健康的认识水平不仅有利于他们形成对健康的积极态度，也有利于培养他们的健康行为。在我们的生活中有许多与幼儿健康教育相关的信息，教师要树立生活即课程的观念，在日常生活中注意观察，善于运用周围环境中各种有教育意义、有价值的信息，通过有意识的引导，将与健康有关的信息纳入幼儿感知、关注的范围，在幼儿感知后鼓励幼儿运用自己已有的经验讨论、交流，并在这一过程中丰富自己的认知，提高对健康的认知水平。如：在午餐后引导幼儿照镜子发现口腔中的食物残渣，通过观察讨论，了解漱口的意义。

二、通过实际操作练习，帮助幼儿获得健康的行为方式

幼儿通过感知讨论知道了为什么做、应怎样做，还要通过实际操作练习才能获得相应的行为方式。教师要在生活中为幼儿创设和提供练习的机会，使幼儿在活动中反复练习，在愉快的体验中形成良好的习惯。

从幼儿的身心发展特点来看，幼儿的操作练习不应是机械的、枯燥的，而应是有趣的、游戏化的。幼儿是活动的主体，在主动活动的过程中，发挥他们的主动性、积极性，将幼儿的兴趣与正确的规则相结合，才能有助于他们树立正确的健康观念，提高对健康的认识，形成正确的健康态度，进而转化为自觉的健康行为。在这一阶段，我们要注重幼儿主动的活动和他们对过程的体验，促使幼儿将知识经验同化到他们的认识结构中去，掌握健康的行为方式，并且在克服困难的同时产生新的认知动力。

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