高考前怎么冲刺(高考冲刺的方法)

2011年的高考倒计时已经不到一个月了。如同马拉松长跑一样，迎来了最后的冲刺时刻——高考第三轮复习。第三轮复习，复习什么？怎么复习？有经验的同学都知道高考第三轮复习其实就是考前热身训练。但是绝大部分同学在这个阶段，要么就顺其自然，要么就干脆放弃，要么就不知所措，甚至有人觉得这段时间再复习也基本定型了。

当然，这段时间总会在不经意间匆匆溜走，许多老师也为许多学生在这段时间的彻底“放艇”而遗憾万分。其实，这段时间若合理加以利用，必会事半功倍。那么究竟该怎样利用高考第三轮复习呢？

一、最后热身

考试和战争一样，不到最后时刻是不能下定论的。那些叱咤在体坛上的运动健将们，在比赛之前都要经过科学合理的热身训练。不必打疲惫战，但这个环节是必不可少的。这个时期的侧重点就是主要调整好高考的生物钟，要更加充分深入的了解高考，如时间的安排，知识点运用，做题的方法，心态的调整，高考的规范。

热身最重要的是要学会积极对待高考。临近高考，心态决定一切。这个时候就要客观公正的看待自己。平时成绩好的不能骄傲自满，平时成绩不好的也不一定就会在高考上败北。这个时候要学会放松心情，沉着应对。那么该怎样做到良好的心态呢。

1、信心十足，无论什么时候都要对自己“不抛弃，不放弃”。

2、放松情绪，闭着眼睛，深呼吸，给大脑一片宁静的天地。

3、调整状态，自我减压，生物钟不能紊乱。该睡觉就睡觉，熬得太晚乃冲刺之大忌。

4、以考代练，不要再去做那些陌生的题，把曾经做过的做错的再做一遍。

5、挖掘潜力，复习上做到“快、准、狠”，训练发散性思维，发挥记忆的提取能力。

二、智拼高考

1、学会“开处方”。每次模考之后，要学会“诊断”自己，那些出现的问题必须要彻底弄懂，而弄懂的同时还要求助老师，还有可能出现怎样的问题，把这些问题统统攻克，带着问题“诊断”自己，才能不断进步。热身训练看重分数的思想是错误的，问题越多，才会让自己清楚的了解自己的弱势所在，这样所开的“处方”才更具有针对性，更加深刻，更加有收获。

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