考研心理学知识精讲(心理学考研题型考点狂背)

冲刺阶段（11月-考试前）

如何在冲刺阶段保持良好的复习状态，迎接最后的挑战，是考生应该认真考虑的问题。俗话说：“行百里，行半里”。以下是冲刺阶段审查的一些建议：

一是保持良好的心态。

心态的重要性无需赘述。在如此紧张的时刻，每个人都会有情绪波动，这是很正常的。关键在于你如何解读这种焦虑状态。从心理学角度来说，你的认知方式会极大地影响你的行为。如果你认识到这种紧张是大脑调动全身力量完成任务的一种调节机制，就会提高你的学习效率，进而增强你的自信心。著名的耶克斯-道森定律还表明，人们在适度的激励水平下工作效率最高。那么如何把握这种情绪状态就非常重要了。焦虑一方面来自于对未知的恐惧，另一方面来自于对自己行为的低估。考研复习这个阶段，你要对自己说：我复习了这么久，坚持了这么久，我一定可以继续坚持下去。而事实证明，这个阶段坚持下来的同学最后几乎都取得了不错的成绩。

二是总结知识点，形成系列关系。

总结知识点类似于详细阅读一本书。当提到一个知识点时，大脑组织的知识网络中就会回忆起一长串相关知识。这就要求大家在这个阶段的复习中更加注重知识的整合，寻找知识点之间的联系。例如，在回顾朴欣提到的记忆类型时，你可以将这里介绍的知识与实践中的程序性和陈述性知识的实验联系起来。这会更有效，并且会减轻大脑的记忆负担。在不影响内存质量的情况下大大减少。

三是注重真题，用好大纲。

虽然心理学统考从2007年才开始，但真题只有四套。但他们的重要作用不容低估。毫不夸张地说，如果你把这些真题学透了，统考就成功了一大半了！而到了这个阶段，你的基础知识复习就已经完成了。几乎，真题起到的是查缺补漏的作用。这是一个丰富的宝藏，可以从中挖掘出许多非常有价值的信息。但真正的题，不能只是看书做题，一定要真正分析。这里的分析是指在做真题的时候，可以问自己以下问题：这个知识点对应的是书上的哪一部分？这个知识点在之前的真题中出现过吗？如果出现了，那么以什么形式出现呢？这个知识点有哪些方面是以往考题中没有考到的？如果让我就这个知识点提出一个命题，我会怎么提出？回答完这一系列问题后，您有何感想？一个知识点就会有一个非常清晰透彻的理解。这并不是浪费时间，因为真正的问题具有巨大的指示作用。别以为今年考了一道题，明年就不会考了。心理统一考试的特点是每年都考试。比如心理轮换这个概念，几乎每年都有。两者都通过了，但是角度不同，所以一定要注意真题。

四是注重查缺补漏。

心理学知识点众多且碎片化。也许你在开始复习时还没有完全理解某些点。你想稍后解决它们，但你忘记了，因为它们出现的频率不高，或者因为某个知识点你认为它不重要。我不认为需要太多时间来弄清楚。但对于基础知识和概念，一定要查漏补缺。我考研的时候，感觉方差分析的公式很复杂，我会过不了。即使我通过了测试，我也会给你公式。所以我没记住。考前，一位研究员提醒我，最好背下来。 2010年考研，一道大题考了30分！这也说明现阶段的审查不能再闭门进行了。多与同专业的考生交流。

总之，冲刺阶段并不是让你完全放松的。相反，你需要做的是保持一致的学习状态。直到考试前的第一天你才能放下书本。当然，到时候，你就不用给自己定这么高的标准了。目的只是复习一些重要的知识点。再次提醒：这个阶段记忆知识点时，应该用笔适当地记下来。首先，多种方法结合使用，记忆效果会更好。更重要的是，心理学试卷中的题目将纳入考研。量还是蛮大的，现在就养成用笔写字的习惯，以后就不会那么费劲了。

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