考研最后几天知乎(考研的最后几天要去做什么)

耐克的一则广告曾说过：努力工作的人是最有力量的。换句话说，你应该全力以赴去做一件事，最后很可能会成功。考研第一场考试即将到来，每一个考研的学子都想为自己的大学目标全力以赴。如果你没有充分复习过任何公共或专业课程，你就会感到恐慌，没有信心，无法做到最好。有的学生一步步跟着课，坚持每天最后一轮查漏补缺。有的同学熬夜学习，夜夜难眠，力争抓住生命最后的每一分钟。那么这种考前学习的方式有效吗？考前最后几天我们应该注意什么？今天钱老师就来给大家提点建议。

其实，对于所有为你们担心的同学来说，这几天：担心、焦虑是最没有意义的事情。我们都知道考研是一场硬仗，这几天成绩提高的可能性很小。我们能做的就是在心态和状态上多努力、多拼搏。

条件，即保持良好的身体状况。

1.不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！深夜学到的东西你真的消化不了！如果你的身体状况不好，就会影响你的记忆力和反应能力，你的智商会变低，你会不知道如何运用所学的知识。东西丢了。你们都知道这一点。不要再对自己和他人撒谎。别再熬夜了。熬夜是为了给自己留下好印象。考研复习了这么久，你一定已经意识到，学习靠效率。确保您白天有时间。精力充沛时高效学习两个小时，胜过熬夜时苦读六个小时。早睡早起，答应我吗？

2.小睡或闭眼休息20-30分钟。大脑不是机器，更何况机器如果不停地使用就会被淘汰。休息时间一定要安排好。如果你想下午和晚上学习好，中午就必须休息。有的同学说睡不着，不过没关系。闭上眼睛休息一下也能达到效果。

3、饮食营养清淡。每年考研的时候，都有人因为身体不适而影响成绩，甚至考不上。难道你不想让一年的辛苦因为一时的身体不适而付诸东流吗？真可惜！真可惜！所以很简单，你只需要在考试前一周和考试当天吃一些营养丰富的饮食，就能供给你的大脑高效工作。饮食清淡，忌食过于油腻、辛辣、防腐剂过多或成分不洁的食物。最好的是自助餐厅的食物。如果你过着纯粹淡泊的生活，你会觉得挺好的。身体是革命的本钱，永远记住这一点。

心态，即保持乐观、积极的心态。

很多学生认为考试最重要的是正确回答问题，但事实并非如此。其实，人生的所有考验和困难，真的只是正确回答的问题吗？恐怕不是。在考研中，有一些学生落榜是因为心态问题。马云说：大概率是智商高的人很难成功，因为智商高的人情商普遍低；情商高的人一般容易成功，但智商低的人也容易失败，因为他们的知识结构不够健全。当你的知识足够了，却因为过于注重得失，想着考试失败的种种负面后果，而在考场上紧张得呼吸急促，浑身出汗，你的大脑一片空白，你知道的问题将变得不可能。会议提问。那么考研需要什么样的良好心态呢？如果你焦虑担心一天，你就会学到该学的东西。心情不好也会影响记忆力。所以请你开心每一天，因为尽管有人说世界不值得，但你有机会追逐你的理想，你也在为你的理想而努力，你即将收获你努力的成果工作。

说了这么多，本质就一句话：保持良好的身心状态，利用每一分钟的时间去学习，检查学习时间的间隙，你已经尽力了。我们无法战胜时间，但我们可以结合自己最好的心理状态和学习方法，合理安排和高效利用时间。你的60秒会比别人多一分钟。

（本文由跨考教育教研室老师钱媛媛原创，转载请注明出处。）

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