考研生活真有那么苦吗(考研生活是怎样的)

唐代诗人李商隐有诗云：“东妇煮肉，西妇拾柴，高高兴兴走，何必怨恨归来？” —— 一位妇女正高兴地去捡柴火，看到别人的老婆正在悠闲地烧肉，她心理不平衡，于是生气地扔掉柴火，生气地回家了。现实生活中，有很多这样的“西方女性”，她们把自己和别人比较、这件事和那件事比较、现在和过去……有比较就会有差异，这很容易导致心理上的冲突。差距，导致心理失衡。

事实上，在西方心理学中，并没有心理平衡这个词。 “心理平衡”一词可以说是中国人的独创；而心理失衡和心理平衡是两个相对的概念。 “心理平衡”是指人的内心世界和谐、宁静的状态，而心理失衡是指个体的愿望和需要得不到满足或者遭受挫折、失败时出现的心理失衡甚至紊乱的状态。心理失衡会使人的心理活动受到不同程度的干扰和影响，产生愤怒、焦虑、沮丧、抑郁、悲伤、不满、嫉妒等负面情绪；会使人无法正确对待客观现实，正常处理人际关系。人际关系，降低了人们的社会适应能力，从而无法有效地进行正常的工作、学习和生活。

考研生活各种不平衡

出境人物：杨同学

场景回放：大三下学期，学校研究生资格分级开始了。我和小洒都希望考上研究生，而且我的成绩一直比小洒好，所以我觉得自己获胜的机会更大。然而没想到最后获得研究生资格的却是肖洒。同学们议论纷纷，说她学生会干部的身份为她加分不少。我总是很委屈，后来很长一段时间，我一看到她就会生气。

心思解读：获得保送研究生资格是很多大学生的梦想，但这样的“幸运者”毕竟是少数。在保送研究生资格的评价标准中，学业成绩只是评价的一方面。学生在学生会、社团组织、班级等活动中的表现也是相关审查部门检查的重要内容。一些学习成绩优秀但很少或从不参加校园活动的学生将失去推荐资格。他们会感到沮丧：“我每天都在努力学习，但到最后却不如那些不如我的干部，真是不公平。”

其实，你不妨换个角度看问题。大学是为国家培养高层次人才的场所。它们不仅要求学生掌握相关专业知识，还需要培养学生的社会活动、人际交往、组织策划等方面的能力，考察每个人的综合素质。 “不闻窗外事，唯读圣贤书”的时代早已过去。学习成绩的好坏并不能代表一个人的一切，而应该全面提高和发展自己，以更好地适应社会的需求。调整好心态后，杨应该静下心来，积极投入到考研复习中。

出境人物：赵同学

场景重播：我是当地一所大学的学生。大学期间，我努力学习，积极参加各种活动，提高自己的能力。为了继续深造，我决定申请一所名牌大学的研究生学位。初试成绩出来后，我兴奋了很多天，以为自己的梦想终于要实现了……然而，复试的时候，我却被无情淘汰了。导师选了一位名校毕业的学生。知道这个结果后，我气得真想大喊：名校的宁同学真的有种子吗？普通大学的学生真的那么差吗？

心思解读：当前，我国高等教育资源分布不平衡。重点大学集中了众多优秀师资，也为学生提供了良好的教育培训和锻炼机会；而二、三类院校则资源相对匮乏。因此，重点大学与普通大学还是存在一定差异的。这种差异会体现在成绩以外的综合能力上，比如对问题的判断和总结能力。

导师在选择学生时也有自己的考虑：名牌大学的学生综合素质较高，在研究生学习期间可以更好更快地承担一些科研工作。当赵先生抱怨自己的“出身”时，他不应该忘记问自己：如果他在复试中表现足够好，远远超过了那个名校学生，他的导师会不会舍不得他呢？很大程度上，考研复试是公平的，不会因为你个人的“独创性”而否定你的能力。

出境人物：郝先生

情景回放：我是一名“差生”。我每年都必须申请学校贷款。每个学期打工挣的生活费只够维持生计。然而，当我为找工作和考研而苦苦挣扎时，我不顾同学的意见，决定考研。我暗自保持着精力，一定要在考试中取得好成绩。然而，当我看到身边的同学有足够的钱去参加各种辅导班，购买各种参考资料时，我感到有点惊慌，也有点嫉妒：为什么他们会出生在一个不用担心的地方？关于任何事情？我生活在一个富裕的家庭，有足够的钱来实现我的梦想，但我连基本的生活都没有？

灵魂解读：人与人之间不可避免地会发生一系列的比较。不幸的是，这种比较往往是在非客观条件下进行的。大多数人都会将自己的弱点与他人的优点进行比较。家庭的经济困难是暂时的，郝先生目前无法改变。然而，他只看到了自己不如别人的最弱点，却没有看到他懂事、执着、坚强的一面。为什么我们总是用自己的缺点来与别人的优点进行比较？每个人付出努力后，加减乘除最后得到的总和其实都是一样的。

如果陷入这种比较，就要学会勇敢地跳出这个思维小圈子，从整体上看问题。一个人的成功除了自身的努力之外，还受到很多社会因素和机遇的制约。每个人的发展总是不平衡的。郝先生应该认清现状，以平和的心态接受自己经济暂时困难的事实，不要再在紧张的考研过程中给自己增加心理负担，不要再把精力浪费在别人的羡慕嫉妒恨上。给自己定位好了，我们能做的就是在自己的位置上做到最好。

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