胜不骄败不馁的心态(胜不骄败不馁的句子)

考研绝不只是考验你的知识水平。在考前信息发布或者试卷排版中，都会有意无意地考验你的心理状态。当然，你还需要进行你的考研复习心态。意志不坚定，就会半途而废。

甲、乙两个人同时开始种植果园。 A选择种苹果，B选择种梨。一年后，A的苹果变成了钞票。 B看到后非常羡慕。他努力了一年，为什么却没有多少收获？于是我决定把梨树砍掉，改种苹果。

一个很简单的寓言告诉你：“你的收获期比别人长，所以不要被令人羡慕的短期利益所迷惑，当花朵绽放、结果的时候，你的努力就会得到回报。”有些人是因为自己的实力而失败。也许如果他们假装的话，他们会得到高分。但有一种失败是汗水和时间无法弥补的，那就是心态的问题。所以，考研的心态是关键。

以下是解决心态问题的一些对策。希望正在考研的朋友能够仔细阅读。

1.“天哪，有这么难吗？我能怎么办？”

对策：

A.你还需要多看课本。建议阅读黑博士的《数学成功指南》。他以中等难度、详细讲解了如何修炼、巩固、提高基础。

B、及时总结题型，了解各种解题思路。特别注意从不会做的题和错题入手，寻找错题的规律，看看哪些知识点或者哪些思维方法有问题。

2.“时间不多了，怎么办？不用睡觉就好了。”

对策：

A. 关注学习过程。只要努力，成功就离我们不远了。

B、不要急躁，合理安排学习节奏，不要贪得无厌。特别是对于英语基础不好的学生来说，只要每天学习，哪怕一天理解一个语法，随着时间的推移，你也会慢慢提高的。建议先看黑博士的英文读物。其题材新颖，范围广泛，词汇量符合教学大纲的要求。

C、向成绩较好的老师和学生请教，不懂的就提出问题，纠正不良的学习方法和习惯。

D. 学会说话和发泄。当你心情很不好，无法安心学习的时候，一定要找人倾诉，及时释放心中积累的情绪。或者邀请几个朋友来打一场常规的篮球比赛，发泄一下情绪。

E、可以向学校心理咨询老师询问心理放松训练方法和技巧，每周练习2-4次，放松时注意主动自我暗示，例如：“我的记忆力越来越好，记住越来越强了”“我的思路越来越清晰了”。

3、“你最近过得很好，继续努力，不要让父母失望！”

对策：

A、继续保持平常心态，不要因过高的期望而给自己施加压力。

B、不要因为成绩好而偏离复习计划大纲。你必须遵循大纲。在保证完成大纲计划的基础上，可以适当安排一些学习。

当然，在考研过程中，学生的成绩和情绪波动在所难免，因此上述方法并不适合每一种类型的考生。当您意识到可能存在一些麻烦和问题时，可以应用它们。另外，一定要加强体育锻炼。不要认为锻炼是浪费时间。充沛的体力和精力是考研复习的后备军。每天最好慢跑20-30分钟，不仅锻炼身体，还有助于培养耐力和毅力。

4. 考试准备技巧

审核需要“五到”

五根是心、耳、手、眼、口：心在想，头在思索，耳朵在听，口在说，眼在看，手在动。

心理学研究表明，大脑中的神经与身体各部位的神经有着密切的联系。身体各部位运动协调，大脑不易疲劳。单位里的人各司其职，都在积极工作，任务当然完成得好，效率也高；如果只有一个人做，做的人会很累，但大家还不满意。

一般来说，复习时应该做到“五到”。我们做过这样一个调查，发现光听的效率是13%，光看的效率是18%，光动嘴的效率是32%。如果耳朵、眼睛、嘴巴一起使用，效率是52%。如果双手连续、自然地使用，效率为52%。执行动作（说出或喊出所学到的知识，并相信自己理解并掌握了知识）的效率可高达72%，且不会感到疲劳。

不要把考研的成功寄托在幻想上，没有付出就没有收获，机会主义不一定会成功，如果失败了，你也会逐渐变得无法承受。努力奋斗，一步一个脚印地朝着自己的目标前进！是最明智的选择。

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