考研规划问题(考研过程中的心理问题)

一年之计从春开始，一日之计从晨开始，所以考研的筹划从头开始。在漫长的考研准备初期，学生在筹划考研时难免会陷入心理误区。如何才能冲破这些误区，顺利克服考研路上的障碍，到达终点呢？

心理误区一：在绝对两极之间波动

小王听完学长们考研经验的讲座回来后，感觉自己很有动力，早早就做好了考研的计划。他相信，只要努力，就能取得高分。小王回到宿舍后，立即给自己制定了详细的计划，从每天要记多少单词到每天要学习多少小时。前两天，小王早上6点起床，中午12点睡觉。每天都严格按照计划进行。他每天都在紧张中度过。但几天下来，这样的生活渐渐显得有些太过了。起初，我只是找各种借口来逃避制定计划。早上6点的计划推到了早上8点，逐渐推到了上午10点，终于开始思考“休息一两天”。渐渐地，这个计划被彻底放弃了。拖延了一两个月后，小王突然发现自己的复习效率有问题，然后又恢复到高强度的复习，但只坚持了几天，就又反弹到之前的拖延状态。

误解临界点：

很多研究生在考研时都遇到过制定学习计划的问题。许多人尝试根据学长同学的建议制定计划。有些人对考研的各种鼓励的话感到非常兴奋，所以想通过计划有效地学习。这个想法是非常正确的，但是在制定计划的时候一定要考虑到，当你兴奋的时候，你往往会低估未来的困难以及实际计划执行的单调性。这个时候，仓促制定的计划就太严格了。几天后，热情消退，计划就会变得非常困难，你将无法坚持下去。心理学上有一种现象叫“计划谬误”，指的是人们在制定计划时，往往会忽视执行计划时可能遇到的困难和意外，从而造成过于乐观的局面；一旦执行这样的计划，任务将大多数无法按计划按时完成。小王在给自己制定计划时，对学习问题考虑得绝对化，因此陷入了一个心理循环：他觉得要学习就得努力学习，直到满意为止，所以制定了严酷的计划；他觉得自己要学习就必须努力学习，直到满意为止，所以制定了严酷的计划；他觉得自己要学习就得努力学习，直到满意为止。几天后，他坚持不住了，成了另一个极端，完全放下书本，想着什么时候制定一个“完美”的计划，然后再开始学习。

指南针—— 冷酷激情

漫长而枯燥的学习需要一些激情来磨炼。兴趣是最好的老师。如果你对所学的东西感到高兴，你的学习效率就会大大提高。学习也是改变命运的方法之一。如果你抱着改变人生的想法去学习，整个过程就会充满激情。短期的学习可以激发我们的激情，但考研期长，激情很快就会消退。因此，我们应该保持一种冷酷的热情：对我们所学的东西抱有浓厚的兴趣。当开始制定学习计划时，一开始就假设自己能在复习过程中保持近乎狂热的状态是非常不可取的。这种绝对的做法往往使自己的评论缺乏稳定性。在审查中，无需等到计划详细化后才开始。即使一开始进展缓慢，只要按照一个大体框架复习，就应该稳步坚持下去。在复习的过程中，你可以不断发现自己的弱点和问题，并用意志力去改变它们。这样复习效果会事半功倍。

心理误区二：夸大兴趣的作用

周围的同伴们开始按照自己的计划有条不紊地复习，从基础开始。小张对这种复习方式很不屑，觉得还是带着兴趣和心情来学习会更好。小张非常喜欢他所学的专业。他觉得学习知识靠兴趣就可以实现，复习考研时不需要做任何计划。当我开始复习的时候，我总是想看什么复习材料就看什么。有时今天读英语，明天读政治，后天心情好，“灵感来了”，又努力学习。参加专业课程。虽然每一个知识点只要深入钻研就能很好的掌握，但是读完每一个知识点后，小张都觉得按部就班的读下去有点无趣。因此，小张有时会把复习重点放在自己想看的知识点上，对自己感兴趣的知识点研究得很深入。他对某个知识点的看法常常让大家对他刮目相看。

误解临界点：

小张的问题在很多学习成绩较好的学生身上表现得尤为明显。他犯的错误是过分夸大了兴趣的作用，忽视了学习中规划的作用，缺乏对基础知识的重视。虽然小张喜欢钻研事物的性格让他对课本上复杂的内容特别感兴趣，钻研起来很有趣，但大学课程中有相当一部分侧重于知识理论框架的构建，所以大部分内容都是事实性的，甚至是非常容易理解的信息；相比之下，学科体系的框架就显得比较普通，让人很难产生学习的冲动。纯粹凭兴趣复习时，往往会忽略这部分内容，导致复习时知识结构参差不齐。小张复习时没有制定有效的计划，完全凭自己的兴趣看书。最终他没能在有限的复习时间内复习完考试所需的全部内容。这是因为纯粹的兴趣作为学习的动力并不稳定。人们的情感和兴趣往往处于不断变化的过程中。兴趣的强度会波动，兴趣的焦点也会时时转移。审查时，您只遵循自己的喜好。结果将是三天的钓鱼和两天的日光浴。上网，无法完成审核任务。

[1][2]下一页

  相关文章:

   8月底，考研大纲即将公布。预注册将于9月进行，正式注册将于10月进行。考研初试离我们越来越近了。朋友们早出晚归，努力复习、收集各种材料。很多人的状态可以用“忙、累、慌、乱”来形容。是不是意味着复习越努力、收集的信息越多，考研成功的概率就越大呢？并非如此。考研，你要学

   1.学校声誉虽然MPA的学习内容与各学校的基础课程非常相似，但附加课程却明显不同，具有很强的特色。课程的设置和重点与各学校的专业特长和教学领域有很大关系。例如，对外经济贸易学校有以海关为主的课程，农业院校有以农业或扶贫为主的课程等。考生在选择时应根据自己的喜好考虑学校的声

   摘要本文主要从五个角度论证研究生政考试卷的重要性和必要性。首先，研究生政治考试试卷是研究生政治考试的重要组成部分。掌握真题真题可以帮助你更好的应对考试。其次，通过分析真题，可以了解考研政治的考点和命题思路，有助于提高备考效果。第三，通过分析真题，可

   云南大学研究生2023录取摘要云南大学是云南省重点大学之一，以优良的学风和丰富的研究资源而闻名。随着时间的流逝，云南大学2023年研究生招生即将拉开帷幕。本文将从五个角度论证并详细介绍云南大学2023年研究生招生的重要性以及招生政策的变化。1.录取政策的变化云南大学的研究生招生政策将随着时间的推移进行调整，以更好地适应当今社会的需求。2023年招生

   南京大学新闻传播硕士考研经验摘要本文旨在分享我作为南京大学新闻与传播专业研究生的经历。我将从多个角度来论证这一点，包括准备计划、复习方法和技巧、面试准备、学术研究和准备阶段的实践经验。本文总结了我在考研期间所学到的知识，希望对即将考