树立健康的观念(树立安全驾驶意识)

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【材料】

路怒症是当前社会中一种重要的社会心理疾病，其本义就是指带着愤怒去开车，常见的表现为：粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆，或实施威胁。具体如胡乱变线、强行超车、闯黄灯、骂粗口等，这些表现在北京、上海、广州、深圳等大城市尤为明显。

【解析】

“路怒症”个人方面因素：由于不少司机都是年轻人，血气方刚，可能会由于他人的不文明驾驶、司机的素质比较低等，触及到了自己的一些利益，所以自己产生了一种比较浮躁、比较焦急或者是愤怒的一种情绪。这就导致了很多人把自己的一些情绪爆发出来。

“路怒症”社会方面因素：现代生活中的工作、生活、失业等压力，破坏了人们的好心情。特别是大城市的上班族，明显感觉到生活节奏加快，生活压力加大，工作压力加剧，所以人的心灵就越来越敏感，可能一个小摩擦就会引起内心压力的爆发，这个可能是现在社会上的人存在的共同问题。

“路怒症”其他方面因素：对司机而言，较长时间的驾驶后，司机往往处于精神紧张、情绪压抑的状态，一旦遇到红灯、堵塞或别车等现象，被压抑的情绪便爆发出来，骂人、动粗，粗鲁程度让人意外。

路怒症是现代社会的一种普遍性社会心理疾病，如果不加以解决不仅会对司机的身心健康，也会对安全驾驶带来不良后果，因此需要社会大众务必加以重视。

个人方面，要做好自我调节，让心情“慢下来”。每次出行时尽量提早出门，让行车时间更充足，有了时间，在适当情况下还可有意识放慢车速。司机平时要通过一些轻松的活动排解和释放紧张情绪。

社会方面，交通管理部门应倡导教育司机，提升行车素养，养成礼让驾车、“宁停三分，不抢一秒”等文明行车习惯。驾校在培训学员时可考虑开设相关课程，帮助学员树立正确、健康的“驾驶观”。

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