公务员面试前怎么调节心态(公务员面试心态崩了)

公务员面试前，也许你被各种各样的问题困扰，但是各位小伙伴请别忘了，面试也是一场重要的心理心态战哦!如果不能调整好心态，可能会影响考试的发挥。那么该如何调整心态呢?今天小编为各位小伙伴支招。

一、你是否还在担心自己的内容不够好?

美国著名心理学家艾伯特·赫拉伯恩曾提出过一个公式：信息交流的结果=7%的语言+38%的语调语速+55%的表情和动作?人们在人际交往中，多达93%的信息是通过非语言方式传递。这告诉我们一个什么道理呢?

还在担心公务员面试内容不好的同学，请注意啦!7%的语言，我们可以理解为答题内容，而语调语速和表情、动作我们可以理解为面试的形式。所以，只要你能自然、流畅、清晰的表达自己的观点，你离上岸就不远了。

二、你是否还在为没来得及记住的“名言警句”或“面试金句”发愁?

很多同学，临近面试就彻夜难眠，总感觉自己还有很多知识没有复习。越临近面试，越应该给自己减负。我们要做的不是给自己不断填充知识，而是应该不断给自己做减负。把不属于自己的名言警句、把那些自己驾驭不了的“面试金句”通通丢掉，记不住就别记，记了也不一定用得上，用上了还不一定用的对。很多时候，我们答题不够流畅，就在于我们答题时，一直在思考那句自己记得不够熟练的“金句”或“名言”。请记住：考官喜欢务实的考生!如果你一味地背以及运用各种名人名言、空话套话，而缺乏实际性解决问题的方法，哪怕表达足够流畅，考官也会很反感。所以，各位小伙伴，名人名言只能是画龙点睛，切勿本末倒置，尤其是针对提问为“怎么办”、“怎么处理”等之类的题目。在答题过程中，大量的篇幅一定要体现在切实解决问题上。

三、你是否还在担心遇见“难题”没有答题思路发愁?

很多同学答题时，总觉得答题必须按照培训机构的来答，才会高分。小编提醒你，培训机构的答题步骤，并不见得适用于每一道题。并且考官并没有接受任何一家公考机构的培训，所以请不用拘泥于答题步骤。另外，培训机构的答题步骤都不是刚需，都可以为答题的流畅性让路。如果你一味地按照答题步骤去“套模板”，答题时很可能就会卡壳。请记住：只要你围绕着题目去思考，去回答，有逻辑的表达自己的观点，那就是属于你的最棒的答题思路。

四、你是否还在为自己的颜值担心?

公务员面试不是选秀，所以无论你是“范冰冰”还是“路人甲”，只要你足够自信，你的颜值就是最高的，也是考官最爱的。

五、你是否还在为很多热点没看而着急?

还没看，就不用看了，洗洗“碎”吧，热点“辣”么多，看也看不完，看了也不一定考。即使考了，也要相信自己考场一定能答，毕竟我们也是通过了笔试的优秀宝宝!

最后，送给大家一句话：“你无法决定竞争对手的实力和分数，你能做的便是让自己表现得更加优秀，让自己不留遗憾!”加油，各位小伙伴，2019年公务员面试祝你成功!

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