临近考研怎么调整心态(如何调整考研前后的心态)

距离2015年考研还有10天，越来越多的考生感受到了考前紧张的气氛。尤其是一些前期准备不充分、对知识点不完全熟悉的考生，这个时候就更不知所措了。他们不知道如何有效应对即将到来的考试，也不知道如何调整心态从容应对考试。在此期间，老师希望各位考生能够按照以下方法调整心态，积极应对今后的考试。

首先，考生需要端正心态，不骄不躁，坦然面对。

考生千万不要因为前期复习得不好而自暴自弃、放弃。相反，面对自己的薄弱环节，要迅速检讨，抓住主要矛盾，做出试验点的选择。当然，有些考生不能好好复习，是因为前期准备充分，复习得不够好。最近二十天，他们有“轻敌”的倾向，不认真复习。这时候考生就应该按照步骤一步一步的学习易考的知识点。巩固复习，考前千万不要懈怠、忘记知识点。

其次，考生在这个阶段的复习中一定要做出选择，学会放弃一些不常考、不是重点的考点。

至于科目，考生可以主要关注政治和一些需要背诵和背诵的科目。对于英语和数学，考生可以适当减少一定的复习时间，重点复习英语作文和数学中一些简单的考点。实践。

最后，考生此时一定要注意休息，做到劳逸结合。

现阶段，考生不能因为即将参加考试，就不注意休息，日夜复习。事实上，这往往不能达到事半功倍的效果，因为如果没有良好的休息，大脑就无法有效记忆知识点，考生就容易出现混乱，从而影响复习效果。因此，考生一定要劳逸结合，学会合理安排复习时间，利用好最后冲刺阶段的每一分每一秒。

考研最终的成功不是一朝一夕的事情，而是长期积累的结果。所以，还是要提醒各位考生，一定要注意积累，以免到了考试阶段，心神不定，不知道如何去面对。这个阶段实际上是心理战。候选人一定不能放弃。如果有不想考试的心态，就要学会战胜自己，多听一些积极向上的歌曲，多和备考疑问多的同学交流，或者多和老师交流，打开思路，战斗和面对胜利或失败的勇气。最后祝愿各位考生取得优异的成绩，创造辉煌的人生！

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