高三开学如何调整心态(高三如何调整心态,积极备考)

暑假里，每个准高三的同学都应该准备高三的复习，而专家告诉同学们，高考目标比现在实际水平高出一个档位较为恰当。

首先，要及时调整心态，张弛有度

这个暑假，如何尽快从高一高二那种略显松散的学习状态，全身心地投入到高三的备战中，对于每一个新高三学生来说，都是十分重要的。虽然同是高中的学习，但高三却与高一高二有很大的不同。同学们必须有吃尽苦头的心理准备，而且从现在开始，从这个暑假开始。有同学习惯了懒散，担心自己的意志力，想在暑假再“享享清福”，开学后再战。这是大错特错的。殊不知，高三一年转瞬即逝，抓住当下，才有未来。有同学被某些“过来人”的“神话”迷惑，以为最后三个月拼一下即可以飞跃50分。这纯属幻想。也许，只因为那些“过来人”习惯于“乐观”，而轻描淡写了“神话”背后的辛酸与汗水。

天道酬勤，奇迹从来都是青睐有准备的头脑。成功的高三学习生活必然是高效率、快节奏的。当然，适度放松也是必要的。假期里，属于自己自由支配的时间较多，同学们不妨给自己制定一个较为详细的作息时间表。时间表要求可操作性强，还便于坚持。所以，把每门功课每天的进度要细化到时间表里，甚至把体育锻炼、上网聊天、走亲访友等等，能够预料到的作息情况都明确在时间表里。适当的人性化、柔性化，才便于坚持。能够坚持，就是最大的成功。另外，可以针对自己的一门或两门课的明显不足，有选择地请家教或上上培训班。但千万不要形成依赖。其实，有时候补课就是一种感觉，寻求心理上的满足、踏实而已。人人都补，你不补，除非成绩非常稳定，又非常自信，一般人心理上都会有失落感。

其次，夯实基础，构建学科知识网络

近几年的高考，考查能力的倾向越来越明显。所谓能力，说到底就是学生对知识的整体把握和驾驭的水平。所以，有牢固的知识基础仍是非常必要的。而且基础知识的复习、基本能力的训练始终是高考复习的根本抓手。一般学校的绝大部分学科现在已基本学完了高中三年的知识，一上高三大部分就是复习了。所以，这个暑假对于新高三学生来说，要高度重视知识的积累，独立完成对学科知识网络的构建。从知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己的所学尽可能全部整理一次，从中发现自己的薄弱之处，及时有针对性地补漏补缺，强化自己的知识储备。比如，语文的文言文、古诗词，英语的词汇、语法，数理化的公式、定理、解题技巧等等。以课本为主，适当参考其它资料。整理得越细致越好。另外，读一到两部人物传记，既可以励志，又可以积累作文素材、积淀文化底蕴，《假如给我三天光明》、《玛丽·居里传》、《梵高传》和《贝多芬传》等，很值得再拿起来重读，好书每一次开卷都会有益。

  相关文章:

   12.下图中，P是价格，Q是数量，D是需求曲线。若不考虑其他因素，下列说法正确的是：①鼓励社会资本办学对区域内办学资源的影响符合图（I）②成昆线扩能升级对攀枝花市航空客运的影响符合图（I）③玉米等饲料价格下

   2016年高考正在紧张的备考阶段，高考英语的学习依然至关重要，不仅靠知识的积累和运用，同时也需要学习的方法和做题的技巧，为了帮助广大考生攻克高考英语的学习，高考网为大家整理了高考英语复习资料和解题技巧，以下是《2016高考英语一轮复习：提高完型填空的实战经验》，

   高考冲刺:大幅提高高考语文成绩高考越来越近了，很多学生宁愿把时间用在数学和英语上，也不愿“浪费”在语文上。在最后100多天的时间里，要使自己的语文水平语文素养有一个大的提高，我看是不现实的，但要使自己的考试成绩提高一个层次，却完全是有可能的。回顾展望：对历年高考试卷作一回顾和梳理首先是“回顾展望”。我们必须对高考5年、10年，甚至15年、20年的试卷作一个回顾和梳理。鉴往知来，看一看这些年高考到

   离高考还有最后四天，考生和家长的神经绷得越来越紧。有的考生看书看不进去，不看又担心考不好；一些家长更是无所适从干着急。临考前到底应该注意啥？最后五天应该怎样科学度过？就这些话题，6月1日，沈阳晚报、沈阳网记者采访了同泽高级中学

   作者：李丽平亲爱的高三同学们：时间如白驹过隙，来不及迟疑你们就已踏上高三的旅程。回首过去的日子，走过的高一、高二是那么的轻松快乐。而刚步入的高三路却无异于没有硝烟的战场，困难与压力瞬间倍增。高三将是你们人生中最重要，最浪费不起的时光。因为一旦虚掷，就会失去一个改变人生的难得机会。人们常说，生命的奇迹，是在有限的时间和空间里创造出无限的价值。同学们，高三便是你