高三应试心态和应试技巧(高三应试技巧)

高三考生如何提高自己的应试能力

有“考试”，就势必要有“应试”，特别是高考。

高考的复习就是“提高应试的能力和水平”的一个过程。高三学生这一年说穿了就是干这个。

“应试”没什么不好，“应试教育”没什么问题。

到了高三这一年，如果学校还不搞“应试教育”，那家长们还不跟这所学校“急了”不可。

当然，有的学校在高三这一年搞“应试教育”如“行云流水”，成绩斐然;有的学校则是“费劲巴拉”，成绩平平。

其实，师资水平只是其中的一个方面，这当然是一个重要的方面;但不是最主要的方面;最主要的方面是高三的学生。

为什么呢?

师资水平再高，那是外因，老师不能代替学生去考试。

师资水平再高，学生不能完全接受，即消化吸收不了，那也是白搭。

老师都是教单科的，最多有个业余爱好，也就是二科。

没有全能的老师。

人大附中今年高考“状元”所在的16班的班主任刘老师是语文老师。看来语文老师对“状元”考生是功不可没;但是同在这个班的获得高考理综满分300分的吴文昊，那可是在物理、化学、生物三门的理科综合的满分，最低分就是亏在语文上了，与高考“状元”擦肩而过。

这就说明，最关键的、最主要的方面还是高三的学生。在于你们自己。

外因通过内因才能起作用。

高三学生怎样才能提高应试能力呢?

或者说提高应试能力的必由之路是什么呢?

我也不是“全能”的，我不可能告诉考生和家长语文怎么复习，数学怎么复习，英语怎么复习，史地政和理化生怎么复习。

那是学校高三一线老师的事!

我只能告诉考生和家长提高应试能力的必由之路是什么，这可是比较“全能”的。

高三学生提高应试能力的必由之路的步骤是：

收心于高考复习之中，跟着老师的复习路子走

“高谈阔论”没有用，高三学生要把“心”都收到高考复习之中，跟着老师的复习路子走。

“心静如水”地分析自己，保持强项，有针对性地突击弱项

分析什么?就是分析自己学习的强项是什么，弱项在哪里?以便有针对性地安排时间，强项也要做一些题以保持良好的状态，弱项多安排些时间，发个力，分时段重点突击一下。成绩提高了，要注意巩固“阵地”，别老做那些“得而复失”的无用功。

有的家长可能会说自己的孩子没有什么强项，怎么办?

那就从他(她)最感兴趣的学科开始，发力用功复习，争取突破一科，取得好成绩，以带动其他学科的复习和成绩的提高。

保持自己学习的强项，突击弱项，争取达到相对的成绩均衡，这是高考多拿分的“要诀”。

那种不知道自己学习强弱项，没有重点的跟着跑，效果不会太好。

“专心致志”地进行高考复习，争取达到“迎刃而解”的境界

这一点最重要，也最关键，但是，也最难做到。

有的高三学生，整天老想着“世界上还有三分之二的人民还没有得到解放”，总想着要为“世界大同”做些贡献;

有的高三男生，总想着某某靓丽的女生能考上她理想的大学吗?有的高三女生，总想着那个帅哥男生能考上北大清华或重点大学吗?

有的高三学生，整天老想着家里受“贪官污吏”或“腐败分子”“吃拿卡要”的事，恨不得哪天把那些“贪官污吏”或“腐败分子”都给铲除了;

有的高三学生，整天不是想着怎么吃好点，就是想着穿些什么好，或者看电影和玩游戏一样也不能少;

或者还有些什么与高考无关的事情，那是非常糟糕的。

现在有句很流行的话，“专心致志搞建设，一心一意谋发展”。

套用过来，就是“专心致志搞复习，一心一意备高考”。

高三学生在复习时，不要操无用的心，就是要“专心致志搞复习，一心一意备高考”。

当一个学生从“很精彩和很无奈”的世界中“收心”到高考复习中来;再“心静如水”地分析自己学习的强项是什么，弱项在哪里，有针对性地进行复习巩固;再到“专心致志”地进行高考复习。在这种状态下，学习就会顺畅，记忆就会提高，做难题也可以“迎刃而解”了。

这样，孩子的“应试能力”将会有很大地提高;再“牛”点的，做作前三年的高考试卷，都有可能自己押一押当年的高考试卷出什么题了。

若孩子能够达到这种境界，那高考复习将是“事半功倍”，高考也就是“指日可下”的事情了。

这就是“提高应试能力的必由之路”。

进入不了这种状态，达不到这种“境界”，高考复习将是一件比较痛苦的事情;可能虽经“呕心沥血”，但是，成绩也还不太理想。

这就是体育比赛中常讲的“竞技状态”问题，当技战术水平差不多时，谁的状态好，谁就能赢得比赛。

高三学生最关键的是要做到“心静如水”，“专心致志”地进行高考复习。

稳定情绪，有条不紊

走进考场，由于要求严格，场面严肃，气氛紧张，往往考生会产生条件反射，出现情绪上的紧张现象。其实，这是正常现象，并且适度的紧张是必要的，它有利于激情的产生，提高思维速度，促进解题的效率的提高。但是，有的同学患得患失，走向极端，变紧张为慌张，动作变形，思维走样，影响正常发挥。怎样才能避免慌张呢?

一方面，模拟考试需要高度重视，要营造仿真的考试环境，限时完成，养成在紧张环境中解答问题的有条不紊的品质。再一方面，考前保持必胜的信心是非常必要的，走进考场要信心百倍，即使遇到困难也不要慌张，因为大家是平等的。另外，要明确，进入考场适度紧张是正常的也是必要的，因为它有利于我们进入兴奋姿态，千万不能因此而引起不必要的慌张。

审题之后解题：审清题意，有的放矢常言说得好，“磨刀不碍切菜事”。在批考卷时，经常发现学生在解答过程中，有的半途而废、有的张冠李戴、有的文不对题。为此，我们走访了一些考生，他们觉得自己犯了低级的习惯性错误—审题不严。审题是解题的基础，需要认真阅读，仔细推敲，完全明确问题的文字陈述和符号的含义，准确把握问题的条件和结论，必要时还要适当画出图表，列举、提炼出问题的关键，形成题目脉络，纲举目张。反思题意能弥补审题的不足，有时需要再审视“题眼”，防止误解，因为题中一字之差会导致结论谬之千里。对于貌似熟悉的问题更应警惕，因为大部分时候会熟题新编，如果不假思索，跟着感觉走就会“熟能生错”了，对题目的条件和结论需要再回首，防止条件误用、漏用，也防止答非所问。

会做保证做对：认真对待，万无一失

要将你的解题策略转化为得分点，主要靠准确完整的数学语言表述，这一点往往被一些考生所忽视，因此卷面上大量出现“会而不对”，“对而不全”“全而不美”的情况，考生自己的估分与实际得分差之甚远。例如，02年春季高考第20题第(1 )小问是证明函数的单调性，许多考生以“说明代替证明”，难以获得满分。还有在立体几何的解题中，特别是计算题中，没有对有关元素的确认和说理的过程，尽管解题思路正确甚至很巧妙，得分少得可怜。必须重视解题过程的语言表述，不能“心中有数”，得过且过。

必须表达准确，论证清楚，“会做”的题才能“得分”，这需要我们在平时的训练中精益求精，脚踏实地，保证会的做对，对的做全。即使不完全会做，将它们分解为一系列的步骤，或者是一个个小问题，先解决问题的一部分，能解决多少就解决多少，能演算几步就写几步，尚未成功不等于失败。特别是那些解题层次明显的题目，或者是已经程序化了的方法，每进行一步得分点的演算都可以得分，最后结论虽然未得出，但分数却已过半，这叫“大题拿小分”，是个聪明之举。

快速必须准确：以准求胜，稳扎稳打考试时有的同学快做，期待以后检查;有的同学稳扎稳打，做一题争取对一题。在目前题量大、时间紧的情况下，要先在正确率上下功夫，以稳取胜，当正确率得到保证以后，速度会自然而然地提上去的。答题时要做到字字有据，步步准确，书写规范，尽量一次成功，正因为稳和准，所以你就不必考虑再花时间检查。而“快”是平时训练的结果，不是考场上所能解决的问题，不能患得患失。一味求快，只会快一点，错一片，尽做无用功，检查时也难以得到全面校正。稳不代表拖拉，找到解题方法后，书写要简明扼要，快速规范，不要拖泥带水，啰嗦重复，尤忌画蛇添足。一般来说，一个原理写一步就可以了，至于不是题目重点考查的知识，可以直接写出结论，因为高考允许合理省略非关键步骤。

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